د بریښنا لاینونو په څیر د حل په څیر تخصص په څیر لکه بې سیم چارجر او ایډیټر وغيره. ------ لینټاسی
1. د تنظیم وړ میز
لکه څنګه چې دوی وايي، ناست نوی سګرټ څښل دي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل بدن په ښه روغتیا کې ساتئ، دا مهمه ده چې په یو وخت کې یوځل پورته او حرکت وکړئ. د تنظیم وړ میز یا سیټ - سټینډ بدلونکي کې پانګوونه وکړئ ترڅو تاسو له خپلې کرسۍ څخه راوړئ پداسې حال کې چې لاهم ستاسو د کمپیوټر شاته کار کولو وړ دی. مطالعاتو دا هم موندلې چې د سټینډ په وخت کې کار کوي، د دې ضروري ګیر ګټونکي ګیر ګټلی!
2. د بې سیم کی بورډ او ماؤس
ستاسو له کمپیوټر څخه ستاسو دوه ګوني نظارت کونکو ته او د تلیفون ساعت ته د تلیفون چارج ته رسیدو لپاره، ستاسو د کورنیو چارو وزارت کولی شي ژر تر ژره د تختو او تارونو په بدل کې شي. کله چې امکان ولري، هڅه وکړئ او د بې سیمه اختیارونه ومومئ ترڅو خپل د ټولو رګونو څخه د ځورولو مخه ونیسي. د ګډوډۍ کمولو لپاره او خپل د کارځای پاکټ پاک او پاک وساتئ، په پټه ماؤس او کی بورډ کې پانګوونه وکړئ. پدې توګه، تاسو کولی شئ خپل میز د ګډوډۍ څخه پاک وساتئ او ځان د تختو له سفر څخه مخنیوی وکړئ او هرڅه له ځانه سره ښکته کړئ.
3. نیلي سپک شیشې
په کمپیوټر کې سټایل کول ټوله ورځ ستاسو سترګو ته یو څه جدي زیان کولی شي. نیلي نیلي ر light ا د کمپیوټر سکرین څخه راګرځول کولی شي د سترګو او سترګو درد رامینځته کړي او ستاسو د سکرین تال رامینځته کړي، کوم چې ستاسو د شپې خوب کولو کې مرسته کوي. یو غلط ګیجټ چې کولی شي د ارزانه په څیر وي $ 10 ډالر د نیلي سپک شیلرونو جوړه ده. نیلي نیلي سپک شیشې کولی شي نیلي نیلي ر light ا فلټر کړي، نو ستاسو سترګې کولی شي تیز او خبرتیا پاتې شي. دوی کولی شي تاسو سره د ډیر ځواک په احساس کې هم مرسته وکړي او تاسو سره مرسته وکړي چې د دې 3 بجې سلیم له لارې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي ځکه چې د کاري ورځې د ښکته کیدو پیل کوي.
4. د شور - لغتونو هیډفونونه
کله چې له کور کار کوي، نو ډیری ګډوډي کیدی شي، په ځانګړي توګه که تاسو د کورنۍ غړي، څاروي او د خونې پا pes و ولرئ. د دې لپاره چې تاسو په خپل لوبه کې وساتئ، د شور - منسوب کولو هیفونونه به په کلچ کې راشي. کله چې د دې وخت لپاره چې زون ته ننوځي، په خپله غوره پلی لیست کې پاپ، او نړۍ یې وغورځوي.
.. کور جوړوونکي
د کمپیوټر شاته هره ورځ دننه پاتې کیدل کولی شي ستاسو په هوساینې کې یو زیان ورسوي. پداسې حال کې چې تاسو ممکن په کلک مهالویش کې اوسئ چې د کور دننه د سر په سر کې ستاسو وړتیا کموي، تاسو کولی شئ د ځینې کور جوړو سره دننه طبیعت راوړئ. د کور جوړونې د فشار فشار کونکي ثابت شوي او د هوا په لرې کولو کې هم عالي دي او د محصولاتو وده کول هم عالي دي. ځکه چې تاسو ډیر بوخت یاست، د کښت په پام کې نیولو سره پانګوونه وکړئ.
.. د لوبو رییس
د اګست د وتلو چوکیو واورئ یوازې د ویډیو لوبې لیوالتیا لپاره ندي. دوی د بوخت کارټولیک لپاره لوی ورځني چوکۍ هم کوي. د لوبو کرسۍ په ذهن کې د ایرګونومیک سره ډیزاین شوي. دا ستاسو په بدن کې مختلف محرک ټکي په پام کې نیول شوي، لکه ستاسو اوږې، غاړه، شاته او پښې. د کافي نرم ملاتړ او کامبل سره، د لوبو رییس به ستاسو د بدن آرام وساتي، نو تاسو د زخم یا زخم عضلو سره مخ نشئ.
.. د ډیسک بایسکل څخه
که تاسو د ورځې په اوږدو کې د کافي تمرین یا خوځښت په اړه اندیښنه لرئ ځکه چې تاسو خپل کاري کمپیوټر ته ځغلی یاست، د میز لاندې بایسکل په پام کې ونیسئ. د ډیسک لاندې بایسکل غږونه لکه د دې په څیر یو بایسکل چلوي. پداسې حال کې چې دا واقعیا یو بشپړ اندازې بایسکل ندی، دا د پیډلونو جوړه ده چې تاسو سپین کولی شئ کله چې تاسو په خپله چوکۍ ناست یاست نو د پیډلونو جوړه ده. پدې توګه، تاسو کولی شئ د کار پریښودو پرته د زړه کچه ترلاسه کړئ، نو تاسو کولی شئ دوه مرغۍ د یوې تیږې سره وژلی شئ.
د کور څخه کار کول د سم ګیر پرته خورا نا آرامه کیدی شي. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل کور او دندې دواړو ناراضۍ پای ته نه کوئ، موږ کولی شو د اور لپاره د چپ پروګراډه پروژه ډیزاین کړو. موږ سره اړیکه ونیسئ،لینټاسیستاسو لپاره به هلته وي.
د بې سیم چارجر په اړه پوښتنې؟ موږ ته د نورو معلوماتو لپاره لاین پریږدئ!
د پوسټ وخت: جنوري-07-2022